Wg ciebie lekka dawka dla kobiety to 20 mg oxy lub 100 npp? I to na pierwszy raz? No nie mam pytan :). Moja zawodniczka która będzie teraz walczyć o kartę pro bierze duuuzo mniej Dlatego pytam :) Wiele jest opinii, że sama oxa mało daje. Właśnie na takich komentarzach mi zależy, żeby zweryfikować wiedzę i zestawić ją z praktyką. Dzięki.
Przede wszystkim jeżeli np chcesz npp i tylko 5 tyg, to bez sensu. Jeżeli chodzi o npp wbijasz poniedziałek środa piątek i wystarczy Ci po 25 mg. Oxa na pierwszy raz 10 mg, podzielone na 2 dziennie po 5 mg. Możesz tez primke 100 mg week , wbijane np w poniedz i czwartek.
Co ty chcesz?? Żyły dodają uroku.. Sam staram się jakoś żyłę na bicepsie wyróżnić. A opinię takich przypadkowych ludzi to miałbym w dup*ie. Ci co to mówią, wcale się nie znają. Oni pewnie siedzą przed kompem non stop i są zalani fatem i pierwszy raz takie coś widzą. No a jak dziewczyny zwracają na to uwagę to chyba dobrze nie??
[...] bicepsie wyróżnić. A opinię takich przypadkowych ludzi to miałbym w dup*ie. Ci co to mówią, wcale się nie znają. Oni pewnie siedzą przed kompem non stop i są zalani fatem i pierwszy raz takie coś widzą. No a jak dziewczyny zwracają na to uwagę to chyba dobrze nie?? Jak będziesz srał na środku ulicy to też na ciebie zwrócą uwagę, ale - to chyba [...]
Adamek - Chambers: pierwsze starcie bokserów Tomasz "Góral" Adamek (45-2, 28 KO) w czasie konferencji prasowej, która odbyła się w Newark w New Jersey, pierwszy raz stanął twarzą w twarz z Eddim "Fast" Chambersem (36-2, 18 KO). Konferencja przebiegła w przyjacielskiej atmosferze. Obaj pięściarze zapewnili, że są w doskonałej formie, i, że w [...]
Adamek - Chambers: pierwsze starcie bokserów Tomasz "Góral" Adamek (45-2, 28 KO) w czasie konferencji prasowej, która odbyła się w Newark w New Jersey, pierwszy raz stanął twarzą w twarz z Eddim "Fast" Chambersem (36-2, 18 KO). Konferencja przebiegła w przyjacielskiej atmosferze. Obaj pięściarze zapewnili, że są w doskonałej formie, i, że w [...]
pierwsza sprawa chyba coś za dużo wpisałeś że 10 lat - masz mała niedowagę czyli nie jesz !!! rozpisz swój przykładowy dzien posiłków i na pierwszy raz z ph to chyba lepiej by bylo dla ciebie epi
TRENING NR 3 21.05 Barki+biceps+brzuch Barki: 1. Wyciskanie sztangi sprzed głowy: 30x10/32,5x8/35x6/37,5x6/40x5bardzo ładnie poszło w następnym treningu +2,5 we wszystkich seriach oprócz 1. 2. Podciąganie sztangielek do brody: 7x12/9,5x10/9,5x10/12x8Pierwszy raz robiłem to ćwiczenie ze sztangielkami i w miare dobrze poszło w następnym treningu [...]
Dzieki tak mu pomagam, sg 4 you. Koles nigdy nie byl na siowni jest pierwszy raz a 4 x podciagnac sie musi i juz. mozer ktos mu rospisze program na sile w tym cwiczeniu, program ma byc na caly tydzien( czyli od poniedzialku do piatku) cos z pleckami i bicepsikem tak zeby ziomkowi poszla sila na drazku. Za pomoc sgi. niech ktos madry sie wypowie
@iza121 poprawione (sorry pierwszy raz tutaj linka wrzucam ) jaka jest różnica między http://www.swim******.com/product_p/8524.htm a http://www.amazon.co.uk/Swimming-Even-Faster-E-W-Maglischo/dp/1559340363 @adriano21 no spoko zobaczę co się da zrobić a co do schematu to nie była to rutyna??? :] pozdrawiam
[...] 5k iu co 4tyg. po cypio 10-15k iu hcg i 20-30tab clom do tego na co sie zdecydowales clen czy salbutamol? Nie wiem jeszcze czy clen czy salbutamol. A po drugie to jak na pierwszy raz nie chce tyle walić. Myślę spokojnie tzn. T3 na pewno plus tego teścia może do tego, tylko z tym kłuciem sie zastanawiam będę umiał odmierzać :D Zmieniony przez [...]
o co ja się tak męczyłam jak to co miałam robić było takie proste Karla, uwierz mi, że to wcale nie jest takie proste na jakie wygląda i powodzenia Ci życzę, bo jestem tutaj u Ciebie pierwszy raz
Kolejny z za***ista genetyka, hahaha... Tak sobie mow, ale siebie nie oszukasz. No przynajmniej ten wycisk na starcie prwdopodobny, a nie tak jak niektore leszcze mowia ze poszli pierwszy raz w zyciu na silownie i 100 podnosza... Jak waza po 110kg i pracuja na budowie to i 100 moze pojdzie ale pinokio 65kg to moze pomarzyc...
Co ty pierdzielisz Martwego nie może robić? O skoliozie przez martwy ciąg to pierwszy raz słysze. Zresztą każde ćwiczenie w jakims stopniu obciąża kręgosłup.... Machaj śmiało na małych ciężarach to będzie git. Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-12-24 15:41:06
A jak mialbym sie zdecydowac na uzycie boldenonu to jaki cykl poradzilbys na pierwszy raz ?? Rozpisz mi dawki tygodniowe i wszelkie potrzebne rzeczy :)
Mogło pociągnąć estro, ale często jest tak że jak pierwszy raz bije się teścia to lubi prolaktynę też ruszyć, kwestia osobnicza Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-02 14:08:42
[...] dziś jeszcze badanie TSH i testa- tarczyca w normie, test w górnej granicy, ale czy nie powinien być po provi i hcg + prolce wysoko poza normą? kiedy wbijałem 100ed7 (pierwszy raz wbiłem ed5) wynik miałem 1,5x normy. Do czego zmierzam- od jakiegoś czasu prolkę mam od kumpla, który "wyciąga ją" z apteki (wcześniej sam wyciągałem- wszystko [...]
[...] dziś jeszcze badanie TSH i testa- tarczyca w normie, test w górnej granicy, ale czy nie powinien być po provi i hcg + prolce wysoko poza normą? kiedy wbijałem 100ed7 (pierwszy raz wbiłem ed5) wynik miałem 1,5x normy. Do czego zmierzam- od jakiegoś czasu prolkę mam od kumpla, który "wyciąga ją" z apteki (wcześniej sam wyciągałem- wszystko [...]
Jest też jeszcze jedna możliwość. Jak pierwszy raz w życiu robiłem bica to miałem wtedy bardzo małe pojęcie i robiłem kupę serii i powtórzeń i też tak na drugi dzień miałem- bardzo mocne zakwasy, nie do wytrzymania. Ale uważaj, bo to może byc coś gorszego Zmieniony przez - Hexogen w dniu 2008-07-20 20:37:43
T. Adamek VS E. Chambers 2012r.
